Восстанавливаем Чувство Защищенности. Неделя 10
Здравствуйте, дорогие участники совместных чтений книги Джулии Кэмерон «Путь художника»!
На этой неделе, с 16-го по 22-ое ноября, читаем 10-ю главу из книги под названием «Восстанавливаем чувство защищенности».
Творчество – это энергия Бога, которая протекает через нас подобно свету, льющему сквозь хрустальную призму. Когда мы совершенно ясно знаем, кто мы и что делаем, энергия течет свободно и мы не чувствуем нагрузки или усталости. Когда мы противимся тому, что эта энергия может нам открыть или куда она нас ведет, мы испытываем зыбкое чувство потери контроля. Нам хочется перекрыть поток и снова овладеть ситуацией. Мы жмем на внутренние тормоза.
Джулия Кэмерон
Умение расслабится и не мешать Вселенскому потоку свободно протекать через нашу жизнь — это большое искусство. И это касается многих аспектов нашей жизни, не только творчества. Один из гуру йоги, Кришнамачария, однажды, сказал, что йога — это 90% устранение того, что возникло на пути к свободному движению тела. То есть он выссказал очень похожую мысль, только касалось это здоровья. Его идея в том, что много чего нехорошего в теле появляестся как резульатат нашего сопротивления миру, попытки контролировать все и вся.
Пару лет назад я долго расмышляла над этой мыслью. Конечно, сказать или подумать — не то же самое, что сделать. Но в любом случае, это уже полпути в правильном направлении.
Давайте, на этой неделе постараемся отследить наши злоупотреблянческие тенденции. Что мы такого делаем, что загрождает путь к свободному протеканию энергии в жизни? Джулия приводит примеры следующих «блокировщиков»: переедание, трудоголизм, спиртное, одержимость несчастной любовью, слава, соперничество…
К чему вы пристрастились настолько, что одна мысль о том, чтобы бросить это, приводит вас в ярость? Именно эта взрывоопасная привычка больше всего сбивала вас с пути. Изучите ее повнимательнее. Если спросить, что для нас служит ядом, многие смогут ответить. Вредит ли мне привычка вкусно поесть?
Джулия Кэмерон
В комментариях к этому посту поделитесь, пожалуйста, фразой из 10-ой главы, которая больше всего вас зацепила. Расскажите, какие упраженния удалость сделать и получилось ли выявить своего главного «блокировщика» или «блокировщиков»?
С уважением,
Любовь Холов
Очень интересная глава,Джулия напоминает,что во всём должна быть гармония,иногда успех может зависеть от соблюдения распорядка дня,иногда мы нагружаем себя больше,чем можем,я тут осенью тоже поняла,что вечерние занятия в тренажёрном зале не идут пока мне на пользу,и оставила только танцы.есть у меня привычка -люблю пострадать,драматизирую сильно,утренние страницы помогают концентрироваться,а иногда решение возникает спонтанно,я даже странички с заданиями ношу с собой,перечитываю их в трудные минуты.в сумочке у меня маленькие бутылочки с аромаслами(лаванды,апельсина и чайного дерева),вдохнёшь аромат и на душе становится легче.мне очень понравился пункт -забота о себе.всем советую выполнить,хотя бы частично это упражнение.
Про главного блокировщика тут написать не могу..стыдно..и некрасиво озвучивать этого человека…но самое главное он найдет!
А где все????