Приветствую вас, дорогие участники совместных чтений!

Продолжаем потихоньку читать книгу Бретт Блюменталь «Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни». Эта неделя у нас будет посвящена тайм-менеджменту и заботе о своих личных границах. Глава называется «Просто скажите «нет»».

Если мы соглашаемся на все предложения, то жизнь быстро становится изматывающей и вытягивает из нас все соки, как из лимона. В сутках всего 24 часа и как бы нам не хотелось налить четыре литра воды в трехлитровую банку, на кухне постоянно будут лужи. 

С одной стороны сказать «нет» — это просто, а с другой стороны не очень.

Искусство быть лидером состоит в том, чтобы уметь говорить «нет», а не в том, чтобы уметь говорить «да». Говорить «да» очень легко.

Тони Блэр

Я учусь этому постоянно. И не могу сказать, что результаты всегда успешны. Так что уроки этой недели для меня будут не самым легкими, но надеюсь результативными. Автор дает задания на тему «Когда нужно сказать «нет»» и «Как говорить «нет»». На данный момент для меня больше всего откликаются пункты «Оцените свои текущие задачи» и «Поставьте перед собой цели».

Предлагаю и вам оценить на сколько для вас актуально то или иное задание из текущей главы. Осознание — уже полдела. В комментариях к этому посту поделитесь, пожалуйста, тем над чем вы собираетесь работать с 5 по 11 октября?

С уважением,

Любовь Холов